老旧的蓝玻璃窗，为什么会让人感到忧郁甚至恐惧？
在色彩心理学中，它代表着平静、安宁，同时往往也意味着权威、信任、可靠。
小时候，无论是企事业单位建筑上，还是大街小巷的城市民居里，蓝玻璃窗都非常流行。
然而，即使在我们最熟悉、最放松的家里，蓝玻璃带来的那种不安感似乎也并没有消退，这到底是为什么？
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不安感到底来自哪里？
一、蓝玻璃为什么流行？
玻璃是一种导热材料，这意味着它允许热量和某些频率光线通过。比如当阳光照射在蓝色玻璃上时，玻璃会吸收掉其他颜色的光，只反射蓝色光线，从而使玻璃本身呈现蓝色。
人类制作玻璃的历史虽然可以追溯到数千年前，但以前的玻璃制作工艺有限，很难清除原料中的杂质铁离子，所以最早制出的玻璃都是绿色。
后来向这种杂质玻璃加入添加物，又制造出了棕色玻璃，这也就是为啥啤酒瓶多为绿色和棕色的原因。
我们会用“大绿棒子”指代啤酒
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蓝玻璃的颜色则主要来源于钴: 18世纪，化学家通过在玻璃熔体中加入钴化合物（如碳酸钴或氧化钴）,制造出了钴蓝玻璃。钴的染色效果非常好，价格也较低。
钴玻璃制品，小时候也很流行
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由于上述原因，以及防晒、防窥探、美观等需求，从上世纪八九十年代开始，蓝色、茶色、绿色等吸热彩色玻璃在我国非常流行。
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二、蓝光对人体的影响
除了妨碍采光，蓝玻璃反射出的蓝光本身也值得探究。
早在19世纪时，有位名叫奥古斯都·J·普莱森顿的人，他坚信用蓝色玻璃建造温室和动物围栏，是确保作物和牲畜健康的最佳方式，由此掀起了一阵“蓝光包治百病”的热潮。
实际上，适度接触蓝光对健康至关重要。有研究表明，来自太阳的蓝绿色光能提高警觉性，并改善情绪。可控水平的蓝光，也经常被应用在医疗上，被用来治疗一种被称为季节性情感障碍（SAD）的病症。
然而，大量接触蓝光对身体的伤害也非常明显：我们知道，眼睛能感知到不同波长的颜色，其中最短的是紫光、最长的是红光。
阅读《少年时》了解更多关于“光”的那些事儿
少年时第101期《光的应用》
波长越短的光，能量越高，对人体伤害也就越大，这就是为什么我们一定要注意防紫外线。
光谱波长比较
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钴蓝玻璃颜色较深，属于比较靠近紫色光谱的短波蓝光（波长415nm-455nm），富有饱和度和深度。
钴蓝色
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这种高能量的蓝光，最大来源就是阳光，而非我们以为的手机、电脑屏幕等。
那么问题来了：我们熟知视网膜有视锥和视杆两种感光细胞：视锥在强光下工作，负责白天的色彩和细节；视杆在弱光下活跃，保障夜间视觉。通常，昼行性动物（如人类）视锥细胞多，夜行性动物（如懒猴）则视杆细胞占优。
然而，约20年前，科学家在包括人类在内的哺乳动物视网膜内层发现了第三种感光色素蛋白——黑视蛋白。黑视蛋白只对蓝绿光敏感，核心功能是调节生物钟（如光线控制睡眠/觉醒）。
但研究揭示其还有另一重要作用：调控情绪。
复旦大学的杨雄里和翁史钧团队在《Science Advances》发表研究：用强蓝光照射小鼠仅25分钟，就诱发了急性类焦虑行为（如探索欲降低、躲避开放空间），这种效应由黑视蛋白激活直接介导，与视杆、视锥无关。而已知与焦虑相关的脑区（如缰核、杏仁核）都受黑视蛋白通路影响。
而很多人体医学实验也证明，当蓝光大量穿过角膜和晶状体到达视网膜，会引起干眼症、白内障、老年性黄斑变性等疾病，甚至刺激大脑，抑制褪黑激素的分泌，增强肾上腺皮质激素的产生，从而破坏荷尔蒙平衡并直接影响睡眠质量。
因此，过度暴露于强蓝光下，可能通过激活黑视蛋白-大脑焦虑回路，成为引发或加剧人类焦虑情绪的一个潜在环境因素。这或许解释了为何某些环境（如强烈的蓝光场景）有时会让人莫名感到不适或焦虑。
三、外部楼体结构影响
我们走出楼门，再从外部观察楼体，会发现蓝色玻璃带给我们的不适感，还可能与楼体结构有关：
一座建筑给人的第一印象是它的外表，在外表里起最直接作用的，往往就是窗户。人类对窗户的审美要求，从来都是越大越好、窗玻璃最好也能趋于一整块。
比如现在普遍比较受欢迎的落地窗，就可以为我们提供更好的采光和通风效果，同时带来更加开阔的视野。
随着技术和材料科学的进步，出现了更加强韧、安全的玻璃材料，玻璃既可以作为饰面，又可以作为承重结构——全玻璃幕墙建筑也随之流行起来。
玻璃幕墙的透明材质可以使建筑外表面呈现出清晰、透明、轻盈、开放、一体化的效果，突出建筑物的轮廓和建筑结构的美感，再搭配不同光线的反射作用，甚至可以提供一种流光溢彩的视觉享受。
图片来源：alamy
全玻璃幕墙建筑现在已经随处可见
图片来源：网络，拍摄地点北京望京
全玻璃幕墙建筑现在已经随处可见
再反观以前的老式楼房，窗户多安装在腰围左右，窗户本身就小，窗框多采用钢铁材质（现代窗户主要是更美观的塑钢或者彩钢），导致窗户本身显得比较笨重不够轻盈。
彩钢窗框的蓝玻璃窗，似乎也没那么不可接受
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如果再搭配白色外墙，颜色对比饱和度强烈，会导致窗户更显小和阴暗，甚至会有一种支离破碎的分割感，这也是我们不安感的重要来源之一。
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现代主义建筑大师勒·柯布西耶曾说过：“建筑的历史就是为光线而斗争的历史，就是为窗子而斗争的历史”。
也许这句话，就能解释我们“蓝色恐惧记忆”的大部分成因了。
参考来源：
https://aesthetics.fandom.com/wiki/Dreamcore
梦核定义
https://newdelrayglass.com/how-do-colors-and-tints-in-the-glass-affect-the-lighting-in-my-home/
蓝玻璃如何反射蓝光
https://mp.weixin.qq.com/s/yrBB-YZTlwLD1SY9RTIRsw
为什么大多数的啤酒瓶是绿色的？
https://www.worthpoint.com/dictionary/p/glass/glass-color/cobalt-glass
钴蓝色玻璃来源
蓝光对人体影响1
https://www.allaboutvision.com/cvs/blue-light.htm
蓝光对人体影响2
https://www.thecut.com/2016/09/in-the-19th-century-the-color-blue-was-used-like-medicine.html
19世纪的蓝玻璃疗法
知网：《浅谈建筑物窗户的变迁》刘兰花
知网：《全玻璃幕墙设计》缪锦婷
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